Crème solaire en hiver

Ne soyez pas avare de soins de la peau en hiver

Un temps plus frais et moins de soleil ne signifie pas que vous devez négliger votre routine de soins de la peau, explique Maarten, propriétaire de la clinique Santos Hair & Skin.

Vous devez toujours rester en sécurité en étant attentif au soleil (UV) pendant les mois d'hiver, et consultez mes meilleurs conseils ci-dessous pour obtenir une belle peau en hiver.

Intelligent sous le soleil d'hiver

Saviez-vous que le soleil d’hiver peut également vieillir la peau et augmenter le risque de cancer de la peau ?
Pour être un peu plus technique, ce sont les rayons UVA qui peuvent provoquer des ridules, des rides et des taches de vieillesse sur la peau et les mains. L’allergie solaire bien connue est également causée par les rayons UVA. Alors que les rayons UVB sont responsables des brûlures de votre peau. Les rayons UVA et UVB peuvent tous deux provoquer un cancer de la peau.

Souviens-toi:

UV A = vieillissement (A = vieillissement et allergies )

UV B = brûlant (B= Burning )

Restez en sécurité au soleil

Vous pourriez penser que si vous passez plus de temps à l’intérieur en hiver et que le ciel est gris, les rayons UV ne sont pas un problème. Mais alors que les rayons UVB sont en grande partie bloqués par le verre, les rayons UVA ne le sont pas. Et les rayons UVA ne faiblissent pas en hiver et ne sont pas bloqués par les conditions hivernales telles que la couverture nuageuse ou le brouillard !

Alors, si vous travaillez près de la fenêtre, dans la voiture, promenez le chien, faites du jogging ou allez dans les magasins pendant le déjeuner, n'oubliez pas cette crème solaire SPF30.

Maarten dit : « J'utilise au moins un SPF 30 tous les jours de l'année comme dernière étape de ma routine de soins de la peau du matin (en tant que femme, vous le faites juste avant votre maquillage).
J'aime le Natural Daylight Defence SPF30 de RainPharma et le Mineral Defence Sunscreen SPF30 de Nuori parce qu'ils sont légers et non gras. « Je garde également la petite crème Natural Daylight Defence SPF30 dans mon sac à dos et sur mon bureau, car vous pouvez l'appliquer rapidement pour une protection rapide. »

« Et si vous prévoyez des vacances de ski cet hiver, n'oubliez pas que les rayons nocifs du soleil pénètrent plus facilement à haute altitude, où l'atmosphère est plus fine », conseille Maarten. « La neige fraîche réfléchit également les rayons (augmentant leur intensité jusqu'à 85 %) et cela peut être dangereux même lorsqu'il n'y a pas de soleil. »

Utilisez votre SPF de la bonne manière

Bien que certains produits de soin de la peau et de maquillage contiennent un écran solaire, je ne le recommande pas comme seule forme de protection. Nous n'appliquons pas ces produits en couche épaisse ni même suffisante pour assurer le niveau de protection nécessaire. Sans parler du fait que ces dernières soient réappliquées en nombre suffisant.

Utilisez une crème solaire à indice élevé (SPF 30) et ne négligez pas les zones souvent oubliées, comme le haut des oreilles, les mains et le cou. Ce sont souvent les premiers endroits où les signes du vieillissement prématuré deviennent visibles.

Appliquez toujours la crème solaire environ une demi-heure avant de sortir, car cela lui donne le temps de commencer à agir (nos filtres solaires naturels de RainPharma et Nuori sont des filtres minéraux et agissent instantanément). Et n'oubliez pas de renouveler l'application régulièrement pour être sûr de rester protégé toute la journée. Même en hiver.

En cas de doute, vérifiez-le…

Le cancer de la peau n’apparaît pas seulement en été, alors prenez l’habitude de surveiller votre peau (de la tête aux pieds) toute l’année.

Si vous remarquez quelque chose d’inhabituel, comme quelque chose de nouveau, une tache ou un grain de beauté qui change de forme ou de couleur, qui saigne ou qui présente une croûte, faites-le toujours vérifier par votre dermatologue pour vous assurer qu’il ne s’agit pas d’un signe de cancer de la peau.
Vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Je peux alors toujours vous recommander un bon dermatologue.

Offrez à votre peau un merveilleux moment en hiver...

Un nettoyage doux, une hydratation et des soins sont essentiels pour maintenir un bel éclat hivernal et garantir que votre peau soit prête pour le printemps lorsque le temps plus chaud reviendra.

La peau peut paraître plus terne en hiver et bénéficiera d’un soin du visage professionnel toutes les quelques semaines – parcourez nos soins ici ou demandez à Maarten de vous recommander celui qui convient à votre peau.

Les lèvres et les mains peuvent devenir sèches et craquelées pendant le temps froid et nécessitent une attention particulière. « Gardez la crème exceptionnelle pour les mains et les ongles RainPharma dans votre sac à main pour rester hydratée lors de vos déplacements, ou offrez à vos mains notre cire réparatrice intensive super nourrissante et réparatrice de RainPharma. »

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